邱源360度体态更新与纠正

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邱源360度体态更新与纠正资源简介:


 课程目录

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360°5-6.pdf

360度体态评估与矫正.pdf

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《360°体态评估与矫正》作业答案.doc

第10节 脊柱侧弯.pdf

第11节驼背含胸.pdf

第12节 富贵包,平背,肋骨外翻.pdf

第13节高低肩、翼状肩.pdf

第14节 呼吸模式紊乱.pdf

第15节青年腿型训练.pdf

第16节 青少年脊柱侧弯-纠正与预防.pdf

第17节 青少年平背-纠正与预防.pdf

第18节 青少年驼背---纠正与预防.pdf

第19节私教应用课程答疑.pdf

第1节 理解姿势:下肢承重与姿势连锁反应 - 副本.pdf

第2节 姿势-呼吸-步态连锁反应.pdf

第3节姿势与承重模式评估.pdf

第4节 呼吸模式评估.pdf

第5节扁平足、拇外翻.pdf

第6节O形腿、X形腿.pdf

第7节 懒汉站姿- 短后足膝超伸塌腰鼓腹连锁反应.pdf

第8节骨盆歪斜长短腿.pdf

第9节 产后腹直肌分离修复.pdf

小结.jpg

小结.pdf

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邱源理疗

评估010脊柱侧弯.mp4

评估011含胸驼背.mp4

评估012富贵包平背.mp4

评估013高低肩翼状肩.mp4

评估014呼吸模式调整.mp4

评估015青年腿型.mp4

评估016青少年脊柱侧弯.mp4

评估017青少年平背.mp4

评估018青少年驼背.mp4

评估01下肢承重.mp4

评估02.mp4

评估03姿态与承重.mp4

评估04呼吸模式.mp4

评估05扁平足.mp4

评估06腿型.mp4

评估07懒汉站姿.mp4

评估08长短腿.mp4

评估09腹直肌分离.mp4

评估19节.mp4

评估案例_.mp4


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标签: 健身课程

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