薩祺 昆达里尼7大脉轮体式开启身心智慧30天优雅体态能量平衡瑜伽

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薩祺 昆达里尼7大脉轮体式开启身心智慧30天优雅体态能量平衡瑜伽资源简介:


 为什么选择昆达里尼瑜伽?

昆达里尼瑜伽是唤醒觉知力的最高技术。在古代,只有贵族才有机会习练昆达里尼瑜伽。这是皇室训练接班人的私房课。

昆达里尼瑜伽是人类知觉的艺术,你有机会去了解,实验并和这些神圣的教导一起成长。唯一的障碍,就是我们内心的软弱,也就是我们在任何事物中都无法专注和坚持。如果你能够克服这种局限性而成为一个稳定的学生,其结果是确定的。

当我们慢慢成长,开始成为生命中能量的核心和中心的时候,一切都会来临。


课程目录

Day01:海底轮  获得力量和安全感.mp4

Day02:海底轮深度练习  直播实操带领.mp4

Day03:海底轮深度练习  直播实操带领.mp4

Day04:海底轮深度练习  直播实操带领.mp4

Day05:生殖轮  激发创造力与耐力  直播实操带领.mp4

Day06:生殖轮深度练习  直播实操带领.mp4

Day07:生殖轮深度练习  直播实操带领.mp4

Day08:生殖轮深度练习  直播实操带领.mp4

Day09:太阳神经丛| 在逆境中保持优雅.mp4

Day10:太阳神经丛深度练习  直播实操带领.mp4

Day11:太阳神经丛深度练习  直播实操带领.mp4

Day12:太阳神经丛深度练习  直播实操带领.mp4

Day13 心轮 | 活出爱、勇气和慈悲.mp4

Day14 心轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day15 心轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day16 心轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day17 喉轮 | 活出自信与坚定.mp4

Day18 喉轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day19 喉轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day20 喉轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day21 眉心轮 | 绽放旺盛的生命力.mp4

Day22 眉心轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day23 眉心轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day24 眉心轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day25 顶轮 | 获得内心的愉悦和快乐.mp4

Day26 顶轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day27 顶轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day28 顶轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day29 【直播答疑】让瑜伽成为生活的一部分,活出你的优雅.mp3

Day30 【毕业典礼】绽放你的优雅魅力.mp3

答疑.docx

大休息 | 猫伸展体式示范.mp4

昆达里尼瑜伽实操带领】体验无限创造的你.mp4


标签: 心理催眠
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