家庭健康饮食秘籍:吃出健康好身体,提高免疫力

加微信jiayikee(买课程)4周前精选课程61

1、原价199元,限时99元加入会员,海量课程免费下载 http://www.youzhijiaocheng.com/

2、股票课程,请看文章底部获取

3、想做副业?听话照做,小白也能月入5000 http://www.hanliangzhong.com/post/51.html/

家庭健康饮食秘籍:吃出健康好身体,提高免疫力资源简介:


 你是不是免疫力很低,流感病毒轻易就会找上你?

你是不是平时工作太忙,强压下,身体总会出现各种问题?

你是不是更没时间照顾父母的身体,以为买点保健品送给他们,就是尽孝心了?

更多的情况是爸妈养生知识的匮乏、朋友圈谣言信息的转发、保健品市场的良莠不齐......

是时候解放你的角色了!把全家人的健康交给专业人士吧!

本课程由华人生机饮食领路人范秀琴老师亲身践行,通过饮食及运动两方面入手,从蔬果谷类、肉蛋奶以及调味品引申展开,尤以中老年人的饮食原则为重点,用最简便的方式,阐述了自然养生理念,告诉大家如何在日常生活中落实健康的饮食方式,从而获得健康的身心,同时也学会如何为自己制定可行的健康计划,从而获得“不生病的秘密”!

课程目录

癌症和生机饮食有什么关系?.mp3

白开水 桶装水 矿泉水,健康人士这样喝.mp3

不用牛奶做酸奶的方法,你绝对没听过.mp3

不用油,应该如何炒菜?.mp3

超好吃的凉拌菜做法,别再拍黄瓜啦!.mp3

超详细抗衰老“精力汤”制作方法大公开.mp3

除了常见油之外,健康专家自已用哪种油?.mp3

除了化学纤维的衣服,我们还可以选择….mp3

春节将至,想吃腊肉怕得癌 掌握这几点,放心吃.mp3

发炎,原来是一场部落冲突.mp3

改善寒凉体质:英国皇室都在用的顺势疗法!.mp3

感冒发炎,到底吃不吃药?.mp3

工欲善其事,必先利其器,做菜应该用哪种锅?.mp3

关于食盐的秘密,你知道多少?.mp3

国人到底适不适合喝牛奶.mp3

喝了这么多年酸奶,哪些才是真酸奶.mp3

恢复身体有益菌,你需要知道这4个小诀窍.mp3

坚果自然好,吃对了讲究还挺多!.mp3

健康生活的几个新原则!.mp3

矿泉水、矿物质水和矿化水的区别在哪里?.mp3

垃圾食品为什么越吃越想吃.mp3

老年人适合做哪些运动?.mp3

老年人运动要注意什么?.mp3

凉拌菜这么吃才最佳选择,酸爽美味又健康!.mp3

两招教你判断家中的水是不是好水.mp3

买对酸奶,就认准成分表里的这几样.mp3

买回来的鸡鸭鱼,怎么做对吃对?.mp3

慢性病这么多,罪魁祸首就在你吃的这口饭中.mp3

你是哪种:热性体质还是寒性体质?.mp3

弄清楚这三种水,出门在外都不怕.mp3

去市场挑选健康蔬菜,你需要掌握这几点.mp3

全家人都应该吃的一种蔬菜,你绝对想不到是它.mp3

如何在家自制健康美味的水果酱?.mp3

剩饭剩菜里的亚硝酸盐,吃了会得癌症吗?.mp3

食物中真的能做到“零反式脂肪”?.mp3

是时候刷新现代人的健康概念了.mp3

万万没想到这几种水果竟然不能做成酱!.mp3

为了健康,一天到底吃多少,看看你的拳头就知道了.mp3

为什么得癌症的人数越来越多?.mp3

我们常说的“发炎”,到底是怎么一回事?.mp3

学会与身体的75万亿细菌相处,离健康更进一步.mp3

一份关于家庭食用油的健康说明书.mp3

掌握古人说的“五色五豆”,养好你的心肝脾肺肾.mp3

掌握这几点小诀窍,在家也可以自制美味天然酱料!.mp3

这几种“根茎类食材”也能做成美味酱料!.mp3

这些常见水果,你都吃对了吗?.mp3

这些提升生活品质的方法你能做到吗?.mp3

这些贴心小技巧,教你怎么买对鸡、鸭、鱼.mp3

知道这样的饮食原则,糖尿病人也可以安心吃.mp3

最好的医生是人体免疫系统!.mp3


1、股票课程原价999,现在499年度会员,下载海量课程http://www.gukeshe.com/vip

2、其它课程,办会员,单独买,请看文章顶部

标签: 健康养生

    一、单课15-100不等,VIP会员原价999,限时只要499。(如果加了半小时没通过,请先关注公众号《富业学习课堂》)

  • 扫一扫加我,或者复制 jiayikee,暗号“网站”,加入会员,全网14T+课程资源,天天免费看!
  • weinxin
  • 二、关注公众号,每天学习副业经验(99%的朋友都关注了)

  • weinxin

相关文章

中医瑜伽养生大家迷罗:11节气血双补美颜课,让你气血好美到老

中医瑜伽养生大家迷罗:11节气血双补美颜课,让你气血好美到老资源简介: 在这11堂永久有效的视频课中,迷罗老师将结合自己多年的经验,教给你经过真正经过实践和科学验证过的气血双补法。课程目录第...

潘毅中医基础训练营视频

潘毅中医基础训练营视频

潘毅 · 中医临床30余年,擅长活用诸家名方治疗多种慢性疾病和疑难杂症。曾任教于广州中医药大学、香港中文大学、新加坡中医学院、正安文化,是国内为数不多的全面教授过中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂...

不生病的智慧:曲黎敏精讲《黄帝内经》《伤寒杂病论》

不生病的智慧:曲黎敏精讲《黄帝内经》《伤寒杂病论》资源简介: 知行合一,古方今用,100+实际案例解读原典延伸《黄帝内经》医理,以“医圣”张仲景《伤寒杂病论》为纲,旁征博引,结合《神农本草经...

谷传玲-月子营养课

谷传玲-月子营养课

谷传玲-月子营养课资源简介: 这套课程总共8节课,覆盖了产后28天,总共270道菜。我将从「坐月子」的饮食原则讲起,再深入到「坐月子」的饮食方法,最后给出「坐月子」的营养食谱,让你通过学习能...

每个人的疾病课:医学思维40讲

每个人的疾病课:医学思维40讲资源简介: 关于医学的常识、思维与抉择课程目录01. 认识疾病:人有可能“无疾而终”吗?.mp301. 认识疾病:人有可能“无疾而终”吗?.pdf02. “地图...

宝宝辅食全攻略(6 月龄~2 岁)0~2岁营养关键期,给宝宝最好的成长

宝宝辅食全攻略(6 月龄~2 岁)0~2岁营养关键期,给宝宝最好的成长资源简介: 0~2岁营养关键期,给宝宝最好的成长课程目录01音频课程01. 挑选维 D 补充剂,关键看剂型.mp301....